till 4 personer
Ingredienser:
250 g sojafärs eller färdigkokta linser
250 g morötter
1 burk krossade tomater
1 krm cayennepeppar
1 liten finhackad chili (välj efter smak)
salt
peppar
olja till stekning
Gör så här:
Skala och riv morötterna grovt (eller dela till mindre bitar och pulsera i mixer tills de blivit fint hackade). Stek dem i olja i någon minut, tillsätt färsen, chilin, kryddorna och stek i några minuter tills morötterna börjar bli lite mjuka. Häll över de krossade tomaterna och låt puttra i 3-5 minuter för att allt ska få smak.
Serveras i exempelvis tacobröd med gurka, tomat, lök, majs och tacosås som tzatziki och guacamole.
Riktigt god. Ingår nu i menyrotationen.
SvaraRaderaSpiskummin!
SvaraRaderaJa det är mumma! :)
Radera